admin
admin / Статьи · Все RSS

Забота о собственной внешности не теряет актуальности и после рождения малыша. Молодые мамы, находясь в декрете, стремятся не только заботиться о новорожденном, но и сохранять свою красоту и ухоженность. В данной статье мы подробно разберем, какие косметические и уходовые процедуры допустимы во время грудного вскармливания, чтобы помочь молодым мамам оставаться на высоте, не рискуя здоровьем своего малыша.

341
0

Многие недуги связаны с патологией кровеносных сосудов. Как уберечься от болезней и сохранить здоровье артерий и вен?

Легче предотвратить заболевание, нежели потом его лечить. Поэтому приводим список продуктов, рекомендованных врачами для укрепления сосудов. Регулярно употребляя эти дары природы, можно избежать варикоза, атеросклероза, сосудистых спазмов и тромбоза.

Какие пищевые продукты помогут сосудам не болеть?

373
0

Гранат появляется на наших столах осенью, когда созревает в южных регионах. Мы ценим этот фрукт за яркий вкус и питательность, несмотря на определенную сложность в употреблении. Но что конкретно делает гранат таким полезным и как правильно выбрать качественный плод – об этом в нашей подробной статье.

Уникальность граната заключается в его богатом витаминно-минеральном комплексе. Он является одним из немногих фруктов, содержащих важнейшие для кроветворения витамины С, Р, В6 и В12. При этом полезными свойствами обладают не только сочные зёрна, но и плотная кожура. А в странах выращивания используются даже кора и листья гранатового дерева.

354
0

    Основы чайной диеты: зеленый чай как ключ к похудению

Чайная диета, основанная на употреблении зеленого чая, предлагает легкий подход к похудению без строгих ограничений. Зеленый чай, богатый полезными веществами, способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта и поддержанию здоровья печени и почек.

366
0

Разбираемся с «страйками у груди»: советы для родителей

Столкнувшись с отказом малыша от грудного вскармливания, важно понять, что это временное явление, больше похожее на забастовку, чем на полный отказ. Разберемся в причинах и найдем пути решения.

384
0

Короткая уздечка языка у детей: проблемы и решения

Короткая уздечка языка встречается примерно у 4,8% детей и может привести к трудностям в процессе грудного вскармливания. Несмотря на соблюдение правильной техники, дети с этим состоянием часто испытывают необходимость в кормлении из бутылочки, особенно в первые недели жизни.

251
0

Прикладывание малыша к груди — это особые моменты, которые у большинства кормящих мам ассоциируются с ощущениями трепета и теплоты, абсолютной любви и счастья. Однако наслаждаться минутами единения с ребенком и предаваться процессу в полной мере становится намного труднее, если во время кормления мама испытывает боль в сосках.

297
0

Тема завершения грудного вскармливания всегда актуальна. Мама, которая долго кормит малыша грудью, уже имеет достаточно опыта в этом вопросе, наверное, со многими ситуациями кормлений сталкивалась и, сумев все преодолеть, выходит на «финишную прямую». А что и как делать дальше, пока не знает. Но оказывается, что недостаточно начать грудное вскармливание и успешно кормить, важно еще и с умом дойти до его окончания.

238
0

Как и все люди, женщина, кормящая ребенка грудью, может заболеть — простудиться, подхватить вирус. Важно понимать, что кормилица в такие моменты нуждается в поддержке семьи и медицинской помощи. Бытует мнение, что кормящим женщинам нельзя употреблять медпрепараты и в случае болезни надо отказаться от кормления грудью, но это не так. Давайте разберемся, на что следует обращать внимание в таких ситуациях.

242
0

Чтобы грудное вскармливание с самого начала шло успешно, лучше всего тщательно подготовиться к родам. Тогда больше шансов, что роды пройдут максимально естественно, без вмешательств.

В таком случае ни на маму, ни на малыша не будут влиять лекарства. И мама, и ребенок будут чувствовать себя хорошо как физически, так и эмоционально. А значит, смогут полностью сосредоточиться на налаживании контакта и грудном вскармливании.

244
0

Да как всё таки влияет цвет на организм человека давайте разберёмся.На самом деле, все предметы сами по себе бесцветны. Когда солнечный свет попадает на поверхность объекта, он поглощает одни световые волны и отражает другие. Эти отраженные световые волны воспринимаются человеческим глазом как цвет.

Цвет влияет на все тело, на всю деятельность человека. Тот факт, что цвета в цветовом спектре отличаются по длине волны, является жизненно важным стимулом для гормонов и нервной системы. Длинноволновые цвета с длиной волны 600-800 нанометров (в основном красный) приводят к усилению кровообращения и активизации обмена веществ, в то время как коротковолновые цвета с длиной волны 400-500 нанометров (в основном синий) приводят к седации и подавлению неврологических реакций. Другими словами, цвет привлекает глубинные ресурсы организма, которые дремлют в каждом из нас, и таким образом влияет на наше настроение, отношения с окружающими, жизненную силу и здоровье.

353
0

Милые дамы, природа одарила вас копной очень кудрявых, непослушных локонов, но нетрудно догадаться, что вы мечтаете о гладких, прямых волосах. Вероятно, у вас уже есть выпрямитель. Однако даже с выпрямителем не всегда удается добиться отличных результатов. Обычно, выдержав полчаса боли, мы заканчиваем тем же пучком. Но мастерам в салоне как-то удается укротить наши буйные волосы!

В этой статье мы поговорим о том, как правильно выпрямить очень вьющиеся волосы в домашних условиях с помощью щипцов для завивки. Согласитесь, что другие методы выпрямления волос, такие как различные маски, спреи и масла, практически бесполезны для этой цели. Они, конечно, могут смягчить, сделать волосы блестящими и снова «пушащимися». Но для получения зеркальной гладкости они не подойдут. Итак, давайте посмотрим, как лучше выпрямить волосы плойкой, чтобы они хорошо выглядели не один, а три-четыре дня.

304
0

Пастила — полезное и вкусное сладкое угощение. Он нежный и легкий, тает во рту и оставляет тонкое фруктовое послевкусие. Невозможно отказать себе в возможности насладиться хотя бы маленьким кусочком этого десерта. И в этом нет никакого смысла, потому что это не только очень вкусно, но и очень полезно. Он содержит большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального развития организма.

Пастила — любимое лакомство как взрослых, так и детей. Вопреки мнению, что зефир — восточное лакомство, это исконно русская сладость. Она стала очень популярной во времена Ивана Грозного. Его делают из всех доступных ягод и фруктов, но особенно популярен яблочный зефир. Яблоки тушат в русской печи, затем протирают через сито до состояния пюре и смешивают с патокой или медом.

424
0

Перечень правонарушений и меры наказания за них изложены в Уголовном кодексе. Другие обстоятельства, влияющие на уголовную ответственность, также изложены в Уголовном кодексе. Сюда входит возраст, с которого человек может быть привлечен к ответственности по закону.

Преступное или делинквентное поведение обычно наказывается более сурово, чем административные правонарушения. Это неудивительно, поскольку степень общественной опасности, связанная с уголовными и административными правонарушениями, несопоставима.

Для наглядности сравним два случая и охарактеризуем их с точки зрения российского права.

Допустим, молодой человек, который был пьян и сидел за рулем, врезался в телефонный столб, потому что не контролировал машину. В таком случае ГИБДД усмотрит нарушение статьи 12.8 КоАП РФ. А нерадивый водитель будет лишен водительских прав как минимум на полтора года.

405
0

Российско-американские консультации фактически закончились провалом, о чем свидетельствует цитата заместителя министра иностранных дел России Сергея Рябкова. Дипломат заявил, что Россия может провести «операции по линии военно-морских сил», если США продолжат оказывать военное давление на нашу страну. Каково состояние российского флота сегодня и какие «меры» должны быть приняты против США?

Если тему секретных баз хранения неучтенных танков можно фантазировать долго, то с кораблями это не работает. Все они находятся на виду, данные о них полностью открыты, а их количество точно — как боевых, так и строящихся. Их оперативные возможности также полностью понятны. Сколько кораблей имеется в распоряжении ВМФ России для использования в морской зоне Дальней морской зоны (ДМЗ) — то есть, например, вблизи побережья США?

434
0