Поиск по тегу «здоровое питание»

В этой статье мы поговорим о том, как можно питаться экономно, не нанося ущерба собственному здоровью и не расстраивая остальных членов семьи. Тщательно продумывайте любые приобретения на неделю, никогда не ходите в торговый центр на голодный желудок. Многие продовольственные товары лучше покупать с резервом – это крупы, сахар, мука, макаронные изделия. Не экономьте на пище, так как ваше состояние здоровья и состояние духа в главную очередь находятся в зависимости от того, чем вы питаетесь. В пе