• Вкладка 1
  • Вкладка 2
  • Вкладка 3
Новости "На Скамейке"

Что может быть интереснее, чем главные новости последних 24 часов? Наш сайт "На Скамейке" приглашает всех пользователей, которым интересны события 2018 года. Уверены, что каждый сможет найти что-то интересное.

Новости сайта "На скамейке"

Наш интернет-портал "На Скамейке" предлагает познакомиться с полезными информационными материалами, которые рассказывают про ремонт квартир. Также можно воспользоваться доской с объявлениями, где предлагаются сантехнические работы.

Новости портала "На Скамейке"

Если Вас интересует ремонт квартир под ключ, то обратитесь к нашей доске с объявлениями. А если Вы хотите узнать расценки на электромонтажные работы, то загляните в блоги профессиональных электриков.

Безбелковая диета.

Тип статьи:
Авторская

Безбелковая диета.

Стандарты красоты приводят множество женщина к мысли о том, что необходимо сидеть на различных видах диет. Большинство участниц конкурсов красоты придерживаются диеты, в которой полностью отсутствуют белки.

Можно ли придерживаться этой безбелкововой диеты.?
Прежде всего, белок оказывает огромное положительное действие на организм. К тому же он выполняет следующие функции:
1. Белок является ферментом, который участвует в биохимической реакции, протекающей в организме.
2. Выполняет гормональную функцию, заключающуюся в регулировании обмена веществ.
3. Транспортирует гемоглобин (а именно эритроциты) к органам и тканям, а также различные минералы (медь, железо, цинк), жиры и витамины (например, витамин А).
4. Осуществляет питательную функцию во время беременности женщины. Питает плод полезными веществами.
5. Защищает иммунную систему от воздействия различной инфекции (бактериальной, вирусной).
6. Способствуют мышечному сокращению, а также последующему расслаблению.
7. Привносит в организм много энергии. 
  Существуют и другие функции белков. Так можно ли питаться, исключая белок? Нельзя.

    Безбелковая диета.


Питание современного человека должно включать в себя различные продукты, богатые белком. К ним относят, прежде всего, мясо, рыбу, молоко и кисломолочные продукты, овощи (картофель, капусту, свеклу), фрукты (яблоко), ягоды (вишня), крупа (рис, гречка, пшено), а также макароны, ржаной хлеб и многое другое.

                                  Полезность безбелковая диета.


Любая безбелковая диета может привести к очень негативным последствиям. При этом эти последствия будут необратимыми. Например, при дефиците белка, организм начинает заимствовать его из различных органов (печени, крови и т. д.).
Человек должен питаться белками. Они, в отличие от жиров и углеводов, не накапливаются в тканях. Поэтому, при выборе диеты необходимо придерживаться той, которая содержит в себе потребление белков. К примеру, отличный вариантом будет белково-витаминная диета.
В погоне за стандартами, молодые девушки не загадываются о тех последствиях, которые могут наступить. К тому же, молодые девушки не задумываются о будущем и о том, какой организм у них будет в старости, после изнурительных диет.
Ни один стандарт красоты (90-60-90) не стоит человеческого здоровья и жизни. Организм только тогда будет здоров, когда питание буде полноценным, правильным и совмещенным с активным образом жизни.
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

красный зелёный голубой