Размышляли ли вы о влиянии месячных на лактацию и наоборот? Как сочетаются эти естественные процессы в организме женщины и не могут ли навредить друг другу? В этой статье обратимся к научным данным о восстановлении менструации, первую овуляцию после родов и нарушении цикла, а также развеиваем несколько мифов о грудном вскармливании во время менструации. Давай разбираться!
Малыши почти сразу после рождения получают свою первую пищу — мамино молоко — и кормятся им первые пол года. В этот период ребенок больше никакой еды и питья не нуждается. Все, что ей нужно для полноценного развития и хорошего набора веса, есть в материнском молоке. Именно в таком соотношении, чтобы не нагружать детский организм, а наоборот облегчать его жизнь. Итак, до полугода материнское молоко удовлетворяет 100% пищевых потребностей малыша. Принято считать, что после полугода реб
Современные женщины чаще рожают детей тогда, когда уже есть любимая работа, успешно построенный бизнес или творческая карьера. И не всегда, родив младенца, они готовы оставить свое рабочее детище на время декретного отпуска. Многие настроены совмещать кормление грудью и ведение своих рабочих проектов. Есть и радостная новость-это возможно! Кормящая Мама может кормить грудью, и работать.
На улице прекрасная летняя пора — время, когда хочется путешествовать, купаться, кайфовать от разнообразия вкусов ягод и фруктов, зелени, овощей... Время отдыха и наслаждений! И даже если у вас сейчас декрет и вы кормите грудью — это не та ситуация, когда придется от всех радостей отказываться. Кормящей маме важно прислушиваться к себе, замечать и любить себя!
Наступило самое жаркое время года. Она утомляет не только взрослых людей, но, конечно же, и самых маленьких. Сегодня мы поговорим с вами о том, на что обратить внимание во время кормления грудью в этот период. Как могут вести себя малыши и как влияет жара на здоровье кормящей мамы. Младенцы летомВ самые жаркие дни лета
Самое важное, что надо для кормления грудью, у вас всегда есть с собой. И если говорить глобально — ничего кроме ваших молочных желез и не нужно вовсе! Но мы понимаем беременных женщин, их стремление учесть и подготовить все к родам. Покупать различные вещи для себя и малыша, раскладывать все на свои места — это тоже подготовка и настрой на кормление грудью и материнство. Поэтому наш список: Бюстгальтер для кормления или легко снимаемый топ (2-
Иногда бывает так, что ребенок очень активен ночью — просыпается, требует внимания, хочет быть на ручках. И родители должны следить, быть рядом с малышом, успокаивать, оберегать, носить, качать... А днем наоборот: когда самое время изучать окружающий мир, малыш спит, не просыпаясь, много часов подряд. Кажется, ничего страшного. А кто-то скажет, что пока ребенок мал, можно пожить в его ритме — ложиться в 2-3 и вставать в 12-13. Можно не обращать на это внимания, если такая ситуация дл
Срыгивания младенцев частенько смущают родителей. Хочется понимать, все ли с ребенком хорошо. Так что же вызывает это явление, какие его проявления составляют норму, а какие-болезненные? Давай разбираться! "Очень много съело". Младенцы на грудном вскармливании могут срыгивать сразу же после кормления или позже — во время сна. Так происходит естественная регуляция, когда организм освобождается от излишков. В этом нет ничего страшного, если ребенок нормально набирает вес. Организм малыша нас
Женщина, которая впервые ждет малыша, первым делом активно готовится к самим родам. Это вполне объяснимо. Роды — очень важный и ответственный момент как в жизни роженицы, так и в жизни ребенка. Однако очень важно, чтобы будущая мама не менее ответственно отнеслась к кормлению младенца. Женщина должна четко понимать, что будет после родов и какие изменения с ней произойдут, когда она начнет кормить ребенка грудью. Процесс кормления грудью в первые дни может давать как приятные ощущения, так
Дети и родители ...... Казалось бы, что еще нужно, кроме взаимной любви и полного доверия? К сожалению, это не всегда так". Как дела? Отлично". Как много сегодня семей, где общение родителей с детьми сводится к этим простым разговорам! В таких семьях общение между родителями и детьми имеет первостепенное значение. В то время как отец и мать, возможно, и хотели бы поговорить наедине со своим сыном или дочерью, их желание заключается в том, чтобы сломить нежелание ребенка вступать в разговор
Откуда берет начало паэлья?Валенсийцы утверждают, что первыми начали готовить паэлью в провинции. Однако кулинарная история не дает убедительных доказательств, поскольку на большей части территории современной Испании этим блюдом наслаждались уже в первом тысячелетии нашей эры. Честно говоря, рецепт паэльи в те времена
Многие женщины мечтают сбросить несколько килограммов и избавиться от целлюлита. Ведь лишний вес и апельсиновая корочка донимают многим. Тем более летом, когда так хочется выглядеть эффектно и быть лучшей. Впрочем, чтобы не иметь этих проблем, следует рационально питаться, заниматься спортом. А благодаря специальному массажу можно избавиться от целлюлита. Реабилитологи замечают, что проблема целлюлита донимает многих женщин. Целлюлит — это не привычный жир. Это шлаки, от которых организм н
Преждевременное выпадение волос у мужчин — проблема распространенная. Обычно волосы начинают выпадать между 20-ю и 30 годами. Сначала постепенно выделяется линия роста волос, появляются залысины по бокам. Впоследствии начинают выпадать волосы на макушке. Далее две залысины объединяются, образуя U-образный участок на коже головы, где почти нет волос. Иногда на этих участках остается пушок из очень тонких медленно растущих волос. Причин выпадения может быть несколько. Главные — стресс,
Осень – пора увядания, природа готовится к холодам, преподнося неприятные сюрпризы, например, порывистый и холодный ветер, резкие перепады температур. Эти и другие факторы оказывают воздействие на кожу, вызывая ее шелушения, провоцирую появление новых нежелательных морщинок, раздражая ее. Косметологи советуют отказаться от привычного набора косметических средств, который есть в арсенале каждой женщины, а заняться настоящим уходом за кожей по-осеннему. Уход за жирной кожи Осень приносит с собой н
Широко известная телеведущая Ксения Бородина потрясла всех своим стремительным огуречной диетой для похудением. Как известно, Ксения недавно родила и решила привести свою фигуру в порядок. В итоге Бородина стала еще более привлекательной и стройной чем до беременности. Секрет ее успеха – огуречная диета для похудения Ксении Бородиной. Данная диета довольно простая и эффективная. Она не требует каких-то особых затрат и не имеет серьезных противопоказаний. Прежде чем перейти к основному принц