Поиск по тегу «кето-диета.»

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ КЕТО-ДИЕТЫ. КАК ПОХУДЕТЬ НА КЕТОГЕННОЙ ДИЕТЕ?
Речь идет об одной из белковых диет, весь расчет которых направлен на резкое снижение потребления углеводов и, как следствие, образование особых процессов в организме с активным сжиганием жировых отложений. Так, меню кето-диеты помогает уже в первую неделю избавиться от 4 до 8 лишних килограмм. Кето-диета, меню которой приведено ниже, работает следующим образом: вследствие резкого понижения уровня углеводов, которые активно расщеплялись, давая организму глюкозу (сахар), последний начинает судоро