Поиск по тегу «здоровье волос»

Однажды, вы заметили, что ваши волосы потускнели, ломаются, секутся или выпадают - это значит, что ему не хватает минералов и витаминов. Самые необходимые витамины для волос - это витамины группы В, инозит, биотин и фолиевая кислота. Витамины В3 и В5 необходимы для роста волос, а недостаток фолиевой кислоты может привести к появлению плешивости. Для того, чтобы пополнять запас витаминов в вашем организме, необходимо правильно питаться. Витамин В содержится в яйцах, орехах, цветной

Блестящие, длинные и густые волосы – вот главное украшение любой женщины. Но с наступление осени локоны становятся тусклыми, ломкими и непослушными. И виной тому головные уборы, авитаминоз организма и даже отопление в доме. Кожа головы становится склонной к раздражению, волосы заметно уменьшаются в объеме. Перхоть можно предотвратить очень простым способом. Достаточно предотвращать высушивание кожи и ее последующее шелушение. Прекрасный способ – употребление каждый день сока лимона. Естественно,