Уроки детского дзюдо. Обучение захватам. Игровая тренировка.

Kallista Kallista 17:25 дзюдо захваты, уроки дзюдо, обучение детей захватам, фильмы дзюдо

Перед вами сборник из двух фильмов по теме детское дзюдо. Первый фильм показывает, как можно вести игровое занятие с мячом и при этом выполнять упражнения разминки, бороться, изучать технику борьбы лёжа то есть проводить полноценную тренировку. Второй фильм рассчитан на спортсменов более высокого класса. Возраст спортсменов 10-12 лет. Главная тема на этом занятии обучение взятию захвата.
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

красный зелёный голубой